特別講座として急きょ開催が決まった
「メディカル・ハーブ・ケア講座」。
緑に囲まれた素敵な一軒家で開催しました。
子どもたちも、誰かのお家に遊びにきたかのように
リラックスモード…
さて、講師はハーバルセラピストの松尾美紀さん。
まず、植物療法として昔から美容や健康管理を目的に
用いられてきたメディカル・ハーブの機能や成分、
活用法（ティー、入浴剤、軟膏etc）など、
資料や実際に作られた用品を見ながら詳～しくお勉強。
熱心に質問するママたち。
続いて、幅広く活用できる
「ラベンダーのチンキ剤」と「初夏の台所回り用」の
2種類を実際に作ってみました。
ラベンダーチンキはウォッカを使用したので、
内用外用も可能という、まさに万能チンキ！
まるで理科の実験のよう…最後に、ハーブティーを飲みながら
「緑の薬箱」のお話も少し。
本日のハーブティーは
さわやかな「ジャーマンカモミール」と「ペパーミント」のブレンドと、
ママ向け「タンポポ（ロースト）」と「スィート・フェンネル」ブレンドの
2種類。
講座の参加を通して、
ママたちが自己管理や子育てに、
心と体に優しいメディカル・ハーブの効果を
ちょっぴり取り入れて
リフレッシュしてもらえればと思います。
＊参加者のみなさまへ＊
今後の運営の参考にさせていただきたいと
思いますので、ご意見・ご感想をメールでお寄せください。
よろしくお願いします！
